Terapia Bioenergética

A terapia bioenergética é uma área de medicina alternativa que vem sendo estudada ao longa últimas décadas. Ela tem como base a realização de exercícios físicos e o controle da respiração para movimentar a energia vital.

Segundo estudos, corpo humano funciona como um condutor de energia. Ao redor dele existe uma espécie de rede elétrica que movimenta essa energia. Quando ela está com algum desvio, o nosso físico é afetado.

Tudo pode alterar esse sistema elétrico. Desde as suas emoções até o que você come, vários fatores podem afetá-lo. Para identificar esses desvios e corrigi-los, especialistas utilizam a terapia bioenergética.

O que é terapia bioenergética?

A terapia bioenergética é uma área multidisciplinar de estudo científico. Ele se concentra se baseia transferência de energia vital por meio do nosso corpo, através de células, músculos e tecidos.

Tenha sempre em mente que o seu o seu bem-estar depende de um equilíbrio perfeito entre o corpo e a mente. Para manter esse estado equilibrado, é essencial que o sistema elétrico dele esteja saudável.

Por conta disso, a terapia bioenergética é utilizada para o tratamento de diversas doenças. Obesidade, hipertensão, osteoporose, depressão, ansiedade, obesidade, esses são apenas alguns dos distúrbios que podem ser tratados.

Metodologia da terapia bioenergética

Essa área da medicina alternativa funciona com base em cinco pilares. Cada um deles tem um papel fundamental na cura do corpo e da mente. São eles:

1. Hormônios

Os hormônios funcionam como engrenagens no nosso corpo. Se alguns deles não funciona de forma adequada, o organismo passa a falhar. A tireoide, por exemplo, controla a massa muscular dele.

2. Boa nutrição

Tudo o que a gente consome também interfere na nossa energia vital. Por conta disso que a terapia bioenergética também fona na dieta do paciente.

Ela tem como base a alimentação equilibrada, pautada na ingestão de alimentos orgânicos. Além disso, ela também utilizada do jejum intermitente para melhorar o funcionamento do organismo.

3. Desintoxicação

Conforme ingerimos produtos industrializados e processados, e temos contato com a poluição e situações estressantes, nosso corpo começa a falhar. Isso porque, os canais por onde a energia vital passa ficam obstruídos.

A desintoxicação tem como objetivo eliminar todas essas toxinas. Ela pode ser realizada de diversas maneiras. No entanto, a ingestão de água, sal, limões e bebidas detox são as mais utilizadas.

4. Técnicas de calma mental

A terapia bioenergética também se baseia no equilibro mental para curar nosso sistema elétrico. Por conta disso, também são utilizadas técnicas de meditação, hipnose e de imagens guiadas.

Esses métodos têm como objetivo eliminar os elementos que estão atrapalhando a saúde do paciente. De forma consciente ou inconsciente.

5. Técnicas de relaxamento corporal

O método também se utiliza de atividades relaxamento corporal. A Yoga, drenagem linfática, terapia I-Therm, reboteiro, entre outras, auxiliam o corpo a se movimentar a energia vital e fortalecer o sistema elétrico dele.

Dicas para gerar cura acelerada da terapia bioenergética

A terapia bioenergética é muito eficiente. Contudo, o paciente pode potencializar os resultados, por meio de alguns hábitos. Eles vão estimular a aceleração do processo de cicatrização.

  • Mantenha uma alimentação equilibrada;
  • Pratique exercícios físicos regularmente;
  • Mentalize o processo de cura, isso ajuda a energia vital a se fortalecer;
  • Se afaste das energias negativas;
  • Evite sentimentos e pensamentos negativos.

Tenha sempre em mente que a terapia bioenergética é uma técnica que funciona com base em vários pilares. Por conta disso, cabe ao paciente criar hábitos bons que auxiliem no processo de cura.

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